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保健知识

在养生保健越来越重要并被重视的今天,懂得一些养生保健的一些健康小常识、小知识显得非常重要,本栏主要给大家介绍保健按摩及其知识,涉及幼儿园春季保健知识,女性保健知识,男性保健,保健品、保健食品知识等,懂得更多的保健小常识小知识,才会懂得真正的养生与保健。

  • 摄入过多纤维素会导致胃胀气和便秘

    摄入过多纤维素会导致胃胀气和便秘

    饮食中过多的纤维会导致腹胀,气体和便秘。一个人可以通过增加他们的液体摄入量,锻炼和改变饮食来减轻这种不适。 当有人每天吃超过70克(g)的纤维时,会出现过量纤维的这...[详细]

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    2019-07-01 人气:113986
  • 胃胀气,胃胀气怎么办快速解决,请看胃胀气的症状

    胃胀气,胃胀气怎么办快速解决,请看胃胀气的症状

    肚子不舒服,鼓鼓的胃胀气怎么办?今天小编就和大家分析一下,肠胃胀气的症状,以及具体怎么做并预防胃胀气。 有几个步骤可以减少胃肠胀气 1.慢慢小心地吃饭和吃零食 由于...[详细]

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    2019-07-01 人气:134323
  • 炎症性关节炎痛风症状,痛风该怎么治疗效果更好

    炎症性关节炎痛风症状,痛风该怎么治疗效果更好

    痛风是一种炎症性关节炎,通常在脚趾,脚踝和膝盖中引起疼痛和不适。痛风无法治愈,所以药物和家庭疗法的组合可以帮助缓解痛风。 当身体积聚过多的尿酸时就会发生痛风。这...[详细]

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    2019-04-16 人气:96469
  • 你的耳朵为何会出现黑耳垢,也就是黑耳屎

    你的耳朵为何会出现黑耳垢,也就是黑耳屎

    耳垢是一种天然产生的黄色物质,有助于保持人的耳朵清洁,没有碎屑。有时会出现黑色耳垢,但这通常是耳垢过度堆积的结果,很少引起关注。 耳垢可保护耳道免受可能进入耳道...[详细]

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    2019-04-16 人气:104308
  • 便秘的原因,便秘怎么治疗

    便秘的原因,便秘怎么治疗

    便秘的原因 克罗恩病患者便秘有几种可能的原因。这些可包括: 药物 多种药物可引起便秘,包括止泻药,铁补充剂,钙通道阻滞剂和某些止痛药。 低纤维饮食 医生有时会为经历...[详细]

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    2019-02-21 人气:65732
  • 我皮肤上的这些白斑是什么东西

    我皮肤上的这些白斑是什么东西

    当皮肤蛋白质或死细胞被困在皮肤表面下时,通常会出现皮肤上的白斑。它们也可能由于脱色或失色而出现。 皮肤白斑的常见原因包括: 太阳斑 太阳黑子是出现在皮肤色素消失的...[详细]

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    2019-02-21 人气:90335
  • 为什么我补牙之后,还会觉得很痛和不舒服

    为什么我补牙之后,还会觉得很痛和不舒服

    补牙之后,有些人可能会在之后感到不适或牙齿敏感。大多数情况下,这种敏感性是正常的,将在几天或几周内解决。 如果患者出现极度疼痛,或者出现其他症状(如发烧,发红或...[详细]

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    2019-01-25 人气:72583
  • 如何改善睡眠质量,这个简单的方法十分有效

    如何改善睡眠质量,这个简单的方法十分有效

    一项新研究发现,缓慢,重复的运动通过调节脑电波活动来改善睡眠质量。 肥胖,糖尿病,高血压和心血管疾病只是睡眠不足的人有发展风险的一些条件。 疾病预防控制中心人口健...[详细]

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    2019-01-25 人气:122191
  • 注意日常生活中这些习以为常的行为,其实蕴涵着将你陷

    注意日常生活中这些习以为常的行为,其实蕴涵着将你陷

    精神压力过大,会影胃的响蠕动和胃液的分泌,从而降低你的身体免疫能力,引发胃病的各种疾...[详细]

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    2019-01-05 人气:117914
  • 觉得身体不舒服但去医院做检查却无恙,到底是怎么回事

    觉得身体不舒服但去医院做检查却无恙,到底是怎么回事

    有时候觉得自己很不舒服,也懒的动弹,不知道问题出现在哪里,希望并求助医院,但是通过医院的医生做了全身各项检查后发现并没有什么问题。再咨询就连医生都觉得你是无理取...[详细]

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    2018-12-29 人气:18709
  • 存在颈动脉斑块患者,按情况不能滥用他汀过度

    存在颈动脉斑块患者,按情况不能滥用他汀过度

    不少人一提到颈动脉斑块就想到了他汀治疗,甚至不少医生都存在这样的误区,小编今天就来和大家分析一下这些情况。按情况按需求去做才是最好的。这个问题无法一概而论,应结...[详细]

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    2018-12-24 人气:47154
  • 落枕怎么办简单快速的有效方法,轻松解决你落枕的痛苦

    落枕怎么办简单快速的有效方法,轻松解决你落枕的痛苦

    相信有过落枕的朋友都觉得苦不堪言,特别是脖子痛到不敢转动,但是不转动又非常不舒服。转也不是不转也不是。落枕怎么办简单快速的有效方法其实就是利用血液循环流畅起来很...[详细]

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    2018-12-11 人气:9618
  • 下巴长痘痘是什么原因,下巴长痘痘你不可忽视的因素

    下巴长痘痘是什么原因,下巴长痘痘你不可忽视的因素

    下巴长痘痘确实是一件苦恼的事情,特别是对于爱漂亮的mm来说,更加是不能容忍的。那么下巴长痘痘是什么原因,也一直是大家想知道的,小编今天就来和大家分享一下这个原因。...[详细]

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    2018-12-09 人气:54971
  • 颈椎病的自我治疗方法 自己轻易地自我完成

    颈椎病的自我治疗方法 自己轻易地自我完成

    相信患有过颈椎病的朋友都会知道其中的痛苦,不少患者根据颈椎病的自我治疗方法,处于对自己舒服一些的认知,就把脖子怎么扭,怎么甩,都只是缓解一小会,没过几分钟那种不...[详细]

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    2018-11-09 人气:81689
  • 扁桃体腭扁桃体对人体有什么作用 发炎后如何处理

    扁桃体腭扁桃体对人体有什么作用 发炎后如何处理

    扁桃体其实就是淋巴器官,其实就是所指的腭扁桃体。由于以前对于扁桃体的认识不够科学,被认为没有多大用处导致被切除的情况。但是得益于最多年来的科学研究,发现扁桃体其...[详细]

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    2018-11-05 人气:119517
  • 胳膊上有小红点 这时需要引起你的注意

    胳膊上有小红点 这时需要引起你的注意

    有不少患者都遇到过胳膊上有小红点的情况,不但胳膊上有,小腿上也出现,甚至身体上的其他部位也出现过了有小红点的情况,这种情况是值得引起的注意的。特别是宝宝胳膊手臂...[详细]

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    2018-10-21 人气:117312
  • 大便出血是什么原因 大便出血与痔疮的关系分析

    大便出血是什么原因 大便出血与痔疮的关系分析

    正常情况下大便时并没有血液流出的情况,但是大便出血是什么原因导致的呢?或许有人一听到大便出血就会自然想到自己是否有严重的痔疮了。其实啊,大便出血,也就是所谓的便...[详细]

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    2018-07-24 人气:62963
  • 自制桑葚酒的危害 具体分析自制桑葚酒的做法与身体危

    自制桑葚酒的危害 具体分析自制桑葚酒的做法与身体危

    我们在饮食养生中要想知道自制桑葚酒的危害到底对身体有没有危害,那得先了解桑葚到底是怎么样的一种水果。桑葚在春季末到夏初期间是其上市的时间段,在这个时间段,大家可...[详细]

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    2018-07-07 人气:46853
  • 冬天手脚冰凉怎么办 手脚冰凉调理吃什么须知

    冬天手脚冰凉怎么办 手脚冰凉调理吃什么须知

    寒冷的冬天,不少男女都有过手脚冰凉的情况,特别是一些小孩子,女孩子。那是因为体内的能量不足等因素引起的,不过这不用过于担心,其实调理起来也甚是容易。那么手脚冰凉...[详细]

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    2017-12-05 人气:114841
  • 【图】心肌缺血患者治疗分析以及饮食禁忌

    【图】心肌缺血患者治疗分析以及饮食禁忌

    心肌缺血的患者如何治疗效果更好,以及心肌缺血的患者的饮食必须注意什么有哪些禁忌,女性养生资讯小编将会和大家一一分析,请网友认真阅读,觉得不错的请给个赞以表示鼓励。...[详细]

    标签: 心肌缺血 饮食禁忌 分享
    2017-11-04 人气:9868

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